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Strapping / Cheville

Strapping préventif de la cheville




Près de 10% de tous les accidents sont des accidents dus au sport. Ces accidents sont souvent imputables à un manque d’échauffement, à un mauvais équipement, à une surestimation de ses capacités ou à l’imprudence. Les blessures les plus fréquentes sont les contusions, les ecchymoses, les élongations, les foulures et les lésions des os et des articulations.



L’application de bandages de contention ou taping (bandages fonctionnels) se répand de plus en plus dans la médecine sportive. Ces bandages fonctionnels sont réalisés en cas de lésions musculaires, tendineuses et ligamentaires. Les zones de l’organisme se trouvant dans un processus de guérison sont particulièrement exposées aux blessures. L’application judicieuse d’un bandage de soutien, p. ex. d’un taping, permet de reprendre l’entraînement immédiatement ou du moins de réduire autant que possible la durée d’interruption de l’entraînement suite à une blessure.

L’idée de base du taping est la suivante : le bandage de contention devrait permettre de décharger un membre blessé ou particulièrement exposé aux blessures en empêchant les mouvement qui pourraient provoquer une surcharge, sans entraver trop fortement la fonction de ce membre.

Un maximum de stabilité pour un maximum de mobilité

La contention joue un rôle important comme possibilité de stabilisation pour un membre fragilisé.

En cas d’application judicieuse, le bandage de contention peut s’avérer très utile.

Il ne doit cependant pas être considéré comme solution miracle pour toutes les situations.

MERCATO

MERCATO - ARRIVEES

 

ELLA MBO ELVIS / MONTLOUIS 

KONAN JOEL / BEAUCOUP

ANDRE JUNIOR / ARNAGE PONTLIEUE 

TECHER LUDOVIC / INDRE ET LOIR 

THEPIN MAXIME / ST PAVACE 

ENGA FOE CYRIAQUE / BASSE NORMANDIE 

AVALLE ELLYAS / GUECELARD 

NAVEAU LUCAS / RETOUR BLESSURE

AUERANGER VALENTIN / RETOUR BLESSURE 

ROCHER ROMAIN / SANS CLUB 

OGER MATTHIEU / SANS CLUB 

 

MERCATO - DEPARTS 

 

ANTOINE TREHART / MULSANNE 

SULLIVAN RIBAULT / MULSANNE 

VICTOR GAREL / SPAY 

DE GUNTEN AMAURY / SPAY 

CADOR BRUNO / CONLIE 

KASONGO KELLY / SABLONS 

DIOP BOUBACAR / SABLONS 

AZARKAN ABDELLAH / ALLONNES 

ABENA YOAN / LA SUZE 

NEIVA EDGAR / BRULON 

ERCAN YASIN / LE VILLARET 

THIBAULT BRUNO / BEAUMONT 

 

COORDONNÉES

COORDONNEES DES EDUCATEURS

 

Séniors DH : BOLIVARD WILLY 

06 15 79 22 64 

Séniors DRH : HONORE YOHANN

06 23 00 68 78

Séniors D1 : SOARES DANIEL

06 61 88 21 81

U19 DH : DUVAL BENOIT

06 11 50 91 99 

U18 PROMOTIONNEL : 

06  

U17 CRITERIUM : HONORE FREDERIC 

06 81 25 23 32

U16 DH : PHILLIPE GREMY 

06 82 70 14 84

U16 PH : DUCHEMIN BENOIT  

06 30 27 61 00

U15 DH : DANIEL SOARES 

06 61 88 21 81

U15  PH : BLONDEAU ADRIEN 

06 18 31 13 80

U15 PROMOTIONNEL :  

06 

U13 A : KILLIAN CHALUMEAU

06 79 81 90 99 

U13 B

06 

U13 C

06 

U11 A : SILVA HUGO

06 43 25 64 87

U11 B

U11 C

U9 : ROUSSEAU JEAN-BERNARD

06 71 82 39 76 

U7 : MOUAGNI PEPIN

06 29 38 02 66